Flertal singlar undrar baksida av underben det ar som man och kvinnor som dejtar egentligen soker https://gorgeousbrides.net/sv/heta-och-sexiga-japanska-flickor/ nar de letar efter en match. Lar dig att folja kvar ditt ex och ateruppbygg dina kanslor for framtiden. Plocka dessutom vart Quiz nedan for att ta reda pa ifall du ar redo for ny karlek eller ej.
Vi inneha allihopa varit dar; som fastlimmade i sangen, storgratit och trott att vi aldrig kommer kunna ha sex upprepa. Man kanner sig ensammast i varlden, men prov kom ihag att miljoner manniskor gar genom samma kanslor som du, att du inte ar hast och, framfor allting, att du kommer halla av aterigen. Nar du inneha kommit in i fasen fran acceptans sa kan du sakta ga av stapeln tanka dig att forbinda kanslomassiga band till nagon ny igen, men hur gor man det i sjalva verket?
Folja ovanfor sitt ex: analysera va som gick felaktigt
Ett metod att bli mer kanslomassigt allman gallande ar att analysera dina tidigare forhallanden och att identifiera monster och periodisk teman. Din strategi forut att folja kvar ett ex innefattar att finn sanningen: sa sitt ner, tank efter ordentligt och skriv ner listor. Du behover kika allt i backmorkt och vitt forut att kunna urskilja vilka delar fran ditt affar som varje realism och vilka som var saga. Skapa forst en lista over hur ditt ex minsann varje i ert kondition. Uteslut inte de daliga sidorna, bortglomda fodelsedagar, fyllebrak… allting amna med. Minns ditt ex mest retsam vanor – de som fick dig att skammas och de som fick dig att dryfta att handla slut varje gang som du upplevde dem. Duga pa att uppleva tacksamhet samtidigt som du listar de daliga sidorna, alldenstund de dar retsam sakerna aldrig behover besvara dig upprepa! Den andra listan bor inforskaffa ifall vem som du fantiserade att ditt ex var. Slutligen, gor en lista om en person som du vill dejta i framtiden. Varenda sa specifik som du bara kan, sa att du vet exakt hur din match ska vara. Anvand forr forhallanden som ett medel pro att klara av vaga och kontrastera hur du vill att ditt karleksliv ska se ut, och visa detta hjalpa dig i din jakt efter karlek.
Att utbilda sig fran tidigare felbedomning
Om du ej satter dig ner med penna och ark, sa loper du risken att allt blir till en kalabalik i ditt huvud. Om du inte reder ut och lar dig fran dina felbedomning, ar chansen stor att du blott upprepar dem aterigen med eftertradande partner. En verkligt hjalpfull strategi nar det kommer till att begripa grejer lite battre ar att notera ner allihopa skeenden som tagit lage efter att du traffade ditt ex. Marka all stora handelser som mojligtvis ledde till att ni gjorde slut. Om du kanner kungen dig att du utelamnar grejer eller felkonstruerar baksida av underben som verkligen hande, avsyna dig allena. Om du forde dagbok nar du befann dig i forhallandet, sa kan du lasa igenom det du skrev under den tiden forut mer klarhet. Ifall du sag en terapeft eller likartad nar du var med ditt ex, kan du be denna ifall synsatt. Om du inte inneha denna lyxen oppen, sa kan du konversera med vanner och familj forut att granska sanningen. Skrida igenom listan med din basta vapenbroder, och se om din upprakning stammer overens med hans eller hennes synpunkter. Efter att ett proportion inneha tagit slut, sa har du ofta otaliga fragor som du vill ha svar gallande, och det skadar inte att ringa andra manniskors asikter. Ar du gott har fyllt gapen och tagit reda pa hur sa som egentligen hande med din innan detta partner, sa kommer du besta mer kanslomassigt tillganglig forut din blivande partner.
Det ar enbart efter du har kommit ovan dessa svaga punkter och hot kontra att patraffa och bi behalla nyttig karlek som du ar redo att fokusera pa att forklara dina styrkor nar du moter andra singlar. Och kanslomassig tillganglighet tillhor utan tvekan en fran dessa!
Ar du ovan ditt ex? Ta vart Quiz!
Plocka ELITSINGLARS exklusiva Quiz framtaget med avlastning av en psykolog for att granska om du synnerligen ar ovan ditt ex eller ej genom att leka nedan.
Relaterade inlagg
ELITSINGLAR ar datingsidan forut dig som har hoga ambitioner och soker ett seriost och langvarigt karleksforbindelse. Vi matchar dig med singlar som bade passar din personlighet och delar din livsstil…